μενούκλείσιμο

Υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στην Αθήνα

Υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στην Αθήνα


 


Φανή Τζίκα

Φανή Τζίκα

Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεραπεύτρια
Ζεύγους & Οικογένειας

Ένας χώρος όπου μπορείτε πραγματικά να «σταματήσετε», «να ακούσετε» τις ανάγκες σας και «να πάρετε μια ανάσα».

Βιώνοντας τη σημερινή πολυπλοκότητα

Βιώνοντας την σημερινή πολυπλοκότητα γινόμαστε αποδέκτες πληροφοριών που κινούνται με μεγάλη ταχύτητα, ασαφών και δυσνόητων ερεθισμάτων και νοημάτων. Μέσα σε αυτή τη συνθήκη προσπαθούμε να νοηματοδοτήσουμε την ζωή μας, τις σχέσεις μας και την ύπαρξη μας βάζοντας τάξη σε αυτήν την σύνθετη πραγματικότητα.

Από το «δεν προλαβαίνω» της ανάληψης πολλών ευθυνών στο «μου λείπει κάτι/νιώθω κενός», πολλές φορές ο σύγχρονος άνθρωπος αποστασιοποιείται από τις ανάγκες του και από τους άλλους. Επαναλαμβάνει τα ίδια μοτίβα που τον φέρνουν αντιμέτωπο με την αίσθηση ότι θέλει να «αποδράσει για να αναπνεύσει».

Μέσα από την Ψυχοθεραπεία ο άνθρωπος εστιάζει στην επανασύνδεση με τις ανάγκες του, συναισθηματικές και φυσικές, διερευνά πιο ενσυνείδητες επιλογές ζωής και ενισχύει την εσωτερική σταθερότητα.

Στο γραφείο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στην Αθήνα υπάρχει ένας χώρος όπου κάποιος μπορεί πραγματικά να «σταματήσει», «να ακούσει» τις ανάγκες του και «να πάρει μια ανάσα». Σε ένα ήρεμο αλλά ζωντανό περιβάλλον, παρέχονται υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, με γνώμονα τον σεβασμό στις διαφορετικές ανάγκες κάθε ανθρώπου, κάθε οικογένειας και κάθε ζευγαριού, προσφέροντας ένα ακέραιο, ασφαλές πλαίσιο για αλλαγή και προσωπική έκφραση.

Ψυχοθεραπεία Ζεύγους

«Πώς μας επηρεάζει ως ζευγάρι η κάθε ημέρα της σύνθετης πραγματικότητας;»

«Πόσο κοντά ή μακριά μας φέρνει;»

Στη συντροφική σχέση – στην πόλη ή εκτός – οι σύντροφοι συχνά νιώθουν πως «προσπαθούν μαζί αλλά αλλιώς», ότι δεν «συναντιούνται» συναισθηματικά, δεν συνδέονται, ότι λείπει το συντροφικό άγγιγμα φροντίδας.

Με πυξίδα την δέσμευση τους στην Ψυχοθεραπεία Ζεύγους τα ζευγάρια έχουν ανάγκη:

  • • Να νιώθουν επιθυμητοί και οι ανάγκες του ενός είναι σημαντικές για τον άλλον.
  • • Να μπορούν να λειτουργούν συντονισμένα.
  • • Να διαχειρίζονται από κοινού τις δυσκολίες.
  • • Να αποτελεί η συντροφική σχέση ασφαλές σημείο αναφοράς για τον καθένα από τους δύο.
  • • Να συνυπάρχουν στη σχέση χωρίς αντιφάσεις.
  • • Να ενισχύεται η ψυχική ανθεκτικότητα του καθενός που προκύπτει από την αίσθηση της εμπιστοσύνης.
  • • Να ενώνονται στις δυσκολίες που προκύπτουν στον γονεϊκό ρόλο.

Στο γραφείο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στην Αθήνα, σε πλαίσιο εμπιστοσύνης δίνεται η ευκαιρία στο ζευγάρι να «συναντηθεί ξανά», να βρει για ποιους λόγους είναι μαζί και τι τους απομάκρυνε, βρίσκοντας νέους τρόπους και λόγους για μια συνύπαρξη αγάπης που ο ένας αναγνωρίζει τον άλλο ως σημαντικό.

Συμβουλευτική Γονέων

«Πώς είναι να είναι κάποιος γονέας, ζώντας σε ένα αστικό περιβάλλον;»

Ζώντας σε ένα αστικό περιβάλλον με τις προκλήσεις που αυτό αναδεικνύει, όπως η έλλειψη χρόνου, οι αυξημένες ευθύνες, οι ώρες μακριά από την οικογένεια και τα παιδιά, οι γονείς συχνά αναρωτιούνται:

  • • Πώς θα συνδεθούν με τα παιδιά τους όταν τα συναντήσουν μετά από την πολύωρη καθημερινή απουσία;
  • • Πώς νιώθουν οι ίδιοι για την πολύωρη χρονική απομάκρυνση από τα παιδιά τους στην καθημερινότητα;
  • • Πώς να διαχειριστούν την δύσκολη συμπεριφορά του παιδιού τους;
  • • Πώς θα καταφέρει το παιδί τους να κάνει ομαλή μετάβαση και προσαρμογή στην επόμενη εξελικτική φάση;
  • • Πώς μεταξύ τους θα αποφασίζουν για την διαχείριση των θεμάτων που αφορούν τα παιδιά χωρίς να έχουν αντιφάσεις;
  • • Πώς να βρίσκονται στην “ίδια σελίδα” στη γονεϊκότητα;
  • • Πώς θα συν-κατασκευάσουν μια κοινή οπτική διαπαιδαγώγησης και μεγαλώματος;

Μέσα από την Συμβουλευτική Γονέων και την προοπτική της Θετικής Διαπαιδαγώγησης και της Συστημική θέασης της λειτουργίας της οικογένειας, στο γραφείο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στην Αθήνα, δίνεται ο χώρος και ο χρόνος στους γονείς να εκφράσουν ό,τι τους απασχολεί σε σχέση με τα παιδιά τους κατά την διάρκεια της ηλικιακής ανάπτυξη τους (βρεφική-προσχολική-σχολική-προεφηβεία-εφηβεία).

Θετική Διαπαιδαγώγηση

Όταν η ανάγκη του παιδιού εκφράζεται μέσα από τη δύσκολη συμπεριφορά οι γονείς είναι έτοιμοι να την αναγνωρίσουν και να ανταποκριθούν με σύνδεση και φροντίδα. «Αναγνωρίζω την ανάγκη πίσω από τη συμπεριφορά.»

Το γραφείο στην Αθήνα

Ηροφίλου 3, Κολωνάκι, Αθήνα

Τηλέφωνο: 210-72 12 424

Οι συνεδρίες γίνονται κατόπιν ραντεβού

Πραγματοποιούνται διαδικτυακές συνεδρίες αξιοποιώντας την διαδικτυακή επικοινωνία.

Email: tzikafani@gmail.com

Επικοινωνία


    Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

     

    Διαβάστε επίσης

    “Το να είσαι άνθρωπος είναι να χρειάζεσαι τους άλλους.”
    - Sue Johnson -

    Φανή Τζίκα – Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια

    We use cookies to personalize content and ads, to provide social media features and to analyze traffic to our site.

    We share information about your use of our site with social media, advertising and analytics partners. These partners may combine this information with other data they have provided to you or obtained through your use of their services.

    Information on how Google processes data can be found here.