Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία

Τι είναι η Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία;

Η Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία είναι μια διεργασία που αφορά όλα τα μέλη της οικογένειας και τη μεταξύ τους αλληλεπίδραση τα οποία συμμετέχουν στη θεραπευτική διαδικασία. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ένα ή περισσότερα μέλη της οικογένειας νοηματοδοτούνται μέσα στην οικογενειακή αλληλεπίδραση, επικοινωνία και σύνδεση.

Που μπορεί η Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία να φανεί βοηθητική;

Στις οικογένειες συνήθως ένα από τα μέλη εμφανίζει μια δύσκολη συμπεριφορά ή μια συναισθηματική δυσκολία και εκφράζει την αποσταθεροποίηση ή την έλλειψη ισορροπίας όλης της οικογένειας στην παρούσα χρονική στιγμή. Η Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία δίνει νόημα στα συμπτώματα που πυροδοτούνται και αυτά μπορεί να είναι:

• • οι συναισθηματικές και οι αγχώδεις δυσκολίες
• • οι διατροφικές διαταραχές
• • η παραβατικότητα
• • η χρήση ουσιών
• • οι ενδοοικογενειακές συγκρούσεις
• • η κοινωνική απομόνωση
• • η πολύωρη έκθεση σε ηλεκτρονικά παιχνίδια και κοινωνικά δίκτυα

Ο κύκλος ζωής της οικογένειας

Η οικογένεια ως ζωντανός οργανισμός αλλάζει συνεχώς. Οι μεταβάσεις από το ένα στάδιο εξέλιξης στο άλλο μπορεί να φέρει συναισθηματικές δυσκολίες και επικοινωνιακά χάσματα που χρειάζεται να γεφυρωθούν για να μπορέσει η οικογένεια να κάνει μια ομαλή προσαρμογή. Οι οικογένειες μετά την απόκτηση παιδιών διανύουν:

• • την φάση που τα παιδιά τους είναι στην προσχολική ηλικία
• • τη φάση που είναι στη σχολική ηλικία
• • τη φάση της εφηβείας
• • την αποχώρηση των παιδιών από το σπίτι
• • τη φάση της μέσης ηλικίας για τους γονείς
• • τη φάση που οι γονείς βρίσκονται στην Τρίτη ηλικία

Πότε μια οικογένεια χρειάζεται την Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία;

Κατά την φάση της οικογενειακής επέκτασης, δηλαδή την απόκτηση παιδιών ξεκινά μια διεργασία που μια οικογένεια συγκροτείται και μπορεί να συναντήσει δυσκολίες μετάβασης σε κάθε εξελικτικό στάδιο.

Ένας από τους σταθμούς μεγαλώματος κατά τον οποίο προκύπτουν δυναμικές διεργασίες είναι η εφηβεία (13-20 ετών) και η δυσκολία στη μετάβαση αυτή μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνιση των συμπτωμάτων:

• • Έντονα συναίσθηματα θλίψης και άγχους
• • Ψυχοσωματικές εκδηλώσεις του άγχους
• • Μειωμένη ή υπερβολική κατανάλωση φαγητού
• • Παχυσαρκία ή ανορεξία
• • Παραβατικές, επιθετικές συμπεριφορές και εμπλοκή με τον Νόμο
• • Χρήση ουσιών και αλκοόλ
• • Συναισθηματική αποξένωση από την οικογένεια
• • Έντονη ενασχόληση με το διαδίκτυο
• • Κοινωνική συστολή και απομόνωση
• • Προκλητικές και ριψοκίνδυνες συμπεριφορές
• • Ψυχοσυναισθηματική αδράνεια
• • Μειωμένο κίνητρο δράσης
• • Θολοί στόχοι για το μέλλον
• • Βίαιη συμπεριφορά
• • Συμπεριφορές παλινδρόμησης σε προηγούμενα στάδια εξέλιξης
• • Μειωμένο ενδιαφέρον για τις σχολικές επιδόσεις
• • Συναισθήματα αναξιότητας