μενούκλείσιμο

Ομαδική Συνάντηση Συμβουλευτικής Εγκυμοσύνη Μητρότητα Θηλασμός

Ομαδική Συνάντηση Συμβουλευτικής Εγκυμοσύνη Μητρότητα Θηλασμός


 

 

Φανή Τζίκα

Φανή Τζίκα

Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεραπεύτρια
Ζεύγους & Οικογένειας

Κύκλοι Συναντήσεων που έχουν υλοποιηθεί

Εγκυμοσύνη – Μητρότητα – Θηλασμός

Αναμένοντας με ισορροπία την μητρότητα

Η περίοδος της εγκυμοσύνης και της μετάβασης στη μητρότητα αποτελεί μια βαθιά ψυχοσωματική εμπειρία, γεμάτη προσδοκίες, ερωτήματα και συναισθηματικές μεταβολές.

Η συνάντηση απευθύνεται σε έγκυες γυναίκες και μητέρες που επιθυμούν να προετοιμαστούν συναισθηματικά για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τον θηλασμό, δημιουργώντας ένα ασφαλές εσωτερικό πλαίσιο για τις αλλαγές που έρχονται.

«Φροντίζω για την εγκυμοσύνη μου, τον τοκετό, τον θηλασμό»

Το Attachment Parenting αποτελεί μια πρακτική στη σχέση γονέα–παιδιού που βασίζεται στην κατανόηση, την ευαισθησία και την εμπιστοσύνη.

Δίνει τη δυνατότητα στον γονέα να αναπτύξει με το παιδί του έναν ασφαλή συναισθηματικό δεσμό, ξεκινώντας από τα πρώτα κιόλας λεπτά ζωής του βρέφους.

Η προετοιμασία αυτή βοηθά τη γυναίκα να σταθεί με επίγνωση και φροντίδα απέναντι στο σώμα της, στα συναισθήματά της και στις ανάγκες του μωρού της.

«Θηλάζω – συνδέομαι – αποθηλάζω»

Με τον μητρικό θηλασμό μια μητέρα δεν τρέφει μόνο το παιδί της με γάλα, αλλά το τρέφει και συναισθηματικά.

Ο θηλασμός αποτελεί μια σημαντική συμπεριφορά συναισθηματικής σύνδεσης μητέρας και βρέφους, επηρεάζοντας τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία και των δύο.

Η επαφή «δέρμα με δέρμα», που ενισχύεται μέσω του θηλασμού, λειτουργεί ορμονικά στο σώμα της μητέρας και του βρέφους, συμβάλλοντας στη ρύθμιση του στρες, της ασφάλειας και της συναισθηματικής εγγύτητας.

Ο κύκλος του θηλασμού & η μετάβαση στον αποθηλασμό

Ο κύκλος του θηλασμού αποτελεί μια δυναμική διαδικασία με αρχή, μέση και τέλος. Ένα ταξίδι που ξεκινά από τις πρώτες ώρες της ζωής του νεογέννητου και συνεχίζεται για όσο επιθυμεί η μητέρα και το παιδί.

  • • Ποια είναι τα σημάδια ετοιμότητας του παιδιού για τον αποθηλασμό;
  • • Πώς μπορεί να ενδυναμωθεί η σχέση μητέρας–παιδιού κατά τη σταδιακή μείωση του θηλασμού;
  • • Πώς εφαρμόζεται ο ήπιος και συναισθηματικά ασφαλής αποθηλασμός;
  • • Ποια συναισθήματα βιώνει η μητέρα κατά την ολοκλήρωση του κύκλου του θηλασμού;

Οι συμμετέχουσες έγκυες και μητέρες θα διερευνήσουν τρόπους να δομήσουν έναν ισχυρό και ασφαλή συναισθηματικό δεσμό με τα παιδιά τους μέσω του θηλασμού, αλλά και να διατηρήσουν αυτόν τον δεσμό κατά τη διαδικασία του αποθηλασμού.

Στόχος είναι η ενίσχυση της εμπιστοσύνης, της σύνδεσης και της συναισθηματικής ασφάλειας — τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα.

Διαβάστε επίσης

“Το να είσαι άνθρωπος είναι να χρειάζεσαι τους άλλους.”
- Sue Johnson -

Φανή Τζίκα – Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια

We use cookies to personalize content and ads, to provide social media features and to analyze traffic to our site.

We share information about your use of our site with social media, advertising and analytics partners. These partners may combine this information with other data they have provided to you or obtained through your use of their services.

Information on how Google processes data can be found here.